Développement Personnel

  • Arrêter la procrastination ? C’est possible !

      Qui n’a jamais remis au lendemain quelque-chose qu’il devait faire ? Un dossier, un projet, un appel… Nous sommes tous, plus ou moins, des rois de la procrastination. C’est à dire l’art de remettre à « plus tard » ce que nous pourrions faire à l’instant…

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  • Et si les mots influençaient nos vies ?

    « Je n’y arriverai jamais », « Je ne peux pas », « Je ne suis pas assez doué pour ça »… Et si ces simples expressions étaient la raison pour laquelle nous échouons ? Et si ce que nous employons au quotidien déterminait nos expériences et nos façons d’agir ? Les mots…

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  • Comment diminuer notre stress ?

      Avez-vous déjà entendu une personne de votre entourage vous dire qu’elle n’est pas stressée ? Ou ne l’a jamais été ? Le stress est réellement devenu un mal de notre société. La vie que nous menons, notre travail, les publicités… A croire que tout…

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  • Êtes-vous victime d’auto-sabotage ?

      Avez-vous l’impression de pouvoir/vouloir tellement mieux dans votre vie, comme un nouveau travail, commencer un nouveau projet, candidater dans l’école que vous convoitez tant, sans pour cela y arriver ? Avez-vous l’impression de passer à côté d’opportunités, comme par exemple une rencontre avec un…

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  • Choisir l’amour plutôt que la peur

       Vous aussi vous avez ce sentiment de vouloir quelque-chose, comme par exemple lancer un nouveau projet, oser quitter votre travail, mettre fin à une relation, commencer une activité, mais sans pouvoir y arriver ? Et notamment à cause de cette petite voix intérieure, qui…

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  • Pourquoi adopter la méthode Kaizen ?

       Nous avons tous, plus ou moins, des objectifs pour nos vies. Certains savent ce qu’ils veulent avec exactitude et feront tout pour obtenir ce résultat. Malheureusement cette première option n’est pas la plus répandue. La plupart du temps, nous souhaitons voir du changement, nous voulons modifier…

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  • ‘5 éléments pour créer la vie que vous désirez’, par Max Piccinini

      Savez-vous que vous êtes un être unique et extraordinaire ? Que vous possédez une « machine » (votre corps, votre cerveau, vos émotions) incroyablement puissante et que si vous parvenez à la gérer correctement, vous pourrez vivre la vie que vous souhaitez ? Pour moi aussi…

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